Bár rengetegen veszik alapul a mai napig a hagyományos testtömegindexet (BMI) az egészséges testsúly, túlsúly vagy soványság megállapítására, ez az érték nagyon sok esetben félrevezető lehet. Ennek oka, hogy a BMI mindössze két értéket – a magasságot és a testsúlyt – vesz figyelembe, így kérdéses, hogy mennyire hatékony. Az új kutatások szerint a testzsírszázalék sokkal megbízhatóbb mutató lehet.
Tovább folytatódik a cikk