Ha gyakran ébred fel a párja horkolásától, vagy épp ön az, aki miatt nem alszik az egész háztartás, érdemes kipróbálnia az alábbi tippeket! A jó hír, hogy bár a horkolás bosszantó, nem mindig jelent egészségi kockázatot. Akár enyhébb, akár súlyosabb horkolásról van szó, érdemes otthoni módszerekkel kezdeni a zaj csökkentését.
Tovább folytatódik a cikk