Az, hogy mit eszünk, hatással van az egészségünkre. És hatással van a környezetünkre is. A tudományosan kidolgozott bolygóegészség étrend alapelve, hogy a tányér nagy részét növényi eredetű élelmiszerek foglalják el, a hús pedig inkább kiegészítő szerepet kap. Részletesen bemutatjuk ennek jellemzőit, előnyeit és hatásait, valamint táplálkozási szakértők segítségével azt is felvázoljuk, hogyan építhető be a hagyományos magyar ételkultúrába.
The post Létezik egy étrend, amivel megmenthetjük a bolygót és magunkat is: elmondjuk, mennyi áldozatot kell hozni ezért first appeared on 24.hu.
Tovább folytatódik a cikk